Gmail apto para migraña: usa el tema oscuro

Actualizado 2026-11-02

Respuesta rápidaEn Gmail desde el ordenador, haz clic en Configuración (la rueda) arriba a la derecha, busca Tema en la configuración rápida, pulsa Ver todo, elige Oscuro y guarda. La interfaz se oscurece, pero algunos correos siguen mostrándose sobre fondo claro; un filtro oscuro a nivel de página, como Migraine Mode, puede suavizarlos.

Gmail en el ordenador

  1. Abre Gmail y haz clic en Configuración (rueda) arriba a la derecha.
  2. En Configuración rápida, busca Tema y pulsa Ver todo.
  3. Elige Oscuro.
  4. Haz clic en Guardar.

Conviene saber

  • Google Calendar, Drive y Fotos tienen su propio ajuste de Aspecto con modo oscuro (misma documentación).
  • El tema oscuro de Chrome solo cambia el marco del navegador, no las páginas web; consulta la página de Chrome.

Preguntas frecuentes

¿Dónde está el modo oscuro de Gmail en la web?

Configuración (rueda) > Configuración rápida > Tema > Ver todo > Oscuro > Guardar.

Fuentes

  • University of Michigan ITS: Dark mode for Google Calendar, Gmail, Photos, Drive and Chrome. Enlace

No es un producto sanitario ni consejo médico. Migraine Mode es una herramienta de confort visual: no diagnostica, trata, cura ni previene la migraña ni ninguna otra enfermedad, y no sustituye a un médico. Sus ajustes se basan en estudios sobre luz, color, parpadeo, patrones y movimiento; la extensión en sí no se ha probado clínicamente. Cuándo ver a un médico.