Deslumbramiento por patrones: rayas, texto denso y migraña

Actualizado 2026-11-02

Respuesta rápidaLas rayas de alto contraste de unos 3 ciclos por grado, con el mismo ancho de raya y de espacio, causan la mayor molestia visual, y las personas con migraña son más propensas. Las líneas de texto forman un patrón parecido. Un contraste algo menor, un texto más grande y más interlineado reducen el efecto; el color ayudó a algunos participantes con migraña en un estudio de 2013.

Evidencia

  • Trabajos de Wilkins: las ilusiones y la molestia alcanzan su máximo cerca de 3 ciclos/grado; se correlacionan con la frecuencia de los dolores de cabeza.
  • Las filas de texto caen dentro del rango de frecuencia espacial que produce deslumbramiento por patrones (J Neurol 2012).
  • Headache 2013: el color redujo las ilusiones en los grupos con migraña, pero no un color concreto.

En pantalla

  • Migraine Mode baja ligeramente el contraste (90 %) por defecto, no más, porque un contraste muy bajo perjudica la legibilidad.
  • Aumenta el tamaño del texto y el interlineado en las webs que lo permitan.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el deslumbramiento por patrones?

Molestias y distorsiones visuales causadas por patrones de rayas de alto contraste, más frecuentes en personas con migraña.

Fuentes

  • Wilkins A. [Review of pattern glare and visual discomfort from striped patterns]. Trends in Neurosciences, 1986 (PDF). Enlace
  • Pattern glare: the effects of contrast and color. Frontiers in Psychology, 2015. Enlace
  • Color and spatial frequency are related to visual pattern sensitivity in migraine. Headache, 2013. Enlace
  • Susceptibility to pattern glare following stroke. Journal of Neurology, 2012. Enlace

No es un producto sanitario ni consejo médico. Migraine Mode es una herramienta de confort visual: no diagnostica, trata, cura ni previene la migraña ni ninguna otra enfermedad, y no sustituye a un médico. Sus ajustes se basan en estudios sobre luz, color, parpadeo, patrones y movimiento; la extensión en sí no se ha probado clínicamente. Cuándo ver a un médico.