Crianças com enxaqueca e telas: configurações para pais

Atualizado em 2026-11-02

Resposta rápidaA enxaqueca é comum em crianças, e a ICHD-3 descreve síndromes infantis ligadas a ela. Um estudo de 1991 com 20 crianças viu que óculos com tom rosa reduziram as crises, mas era pequeno. Para crianças nas telas, reduza o brilho do aparelho, desative a reprodução automática, programe pausas e converse com o pediatra se as dores de cabeça forem frequentes.

O que a pesquisa diz

  • Good 1991: 20 crianças; com o tom rosa, de 6,2 para 1,6 crise por mês em 4 meses, enquanto um tom azul não ajudou de forma duradoura.
  • A ICHD-3 1.6 lista síndromes episódicas que podem estar associadas à enxaqueca, principalmente em crianças.

Configurações

  • Desative a reprodução automática no YouTube e em outros apps.
  • Reduza o brilho e use o modo escuro à noite.
  • Use as ferramentas de controle parental do tempo de tela para as pausas.

Quando procurar ajuda

  • Dores de cabeça que acordam a criança, pioram com o tempo ou vêm com vômitos precisam de um médico.
  • Procure um médico com urgência em caso de dor de cabeça forte e repentina, fraqueza nova, dificuldade para falar, perda de visão ou confusão (NHS).

Perguntas frequentes

Crianças podem usar o Migraine Mode?

Ele funciona para qualquer pessoa que use o Chrome; é uma ferramenta de conforto, não um tratamento.

Meu filho deve usar óculos com lentes coloridas?

Pergunte a um oftalmologista; a evidência vem de um único estudo pequeno.

Fontes

  • Good PA, Taylor RH, Mortimer MJ. The use of tinted glasses in childhood migraine. Headache, 1991. Link
  • ICHD-3: 1.6 Episodic syndromes that may be associated with migraine. Link
  • YouTube Help: Autoplay videos. Link
  • NHS. Headaches: when and where to get medical help. Link
  • Do TP, Remmers A, Schytz HW, et al. Red and orange flags for secondary headaches in clinical practice: SNNOOP10 list. Neurology 2019;92(3):134–144. Link

Não é um dispositivo médico nem aconselhamento médico. O Migraine Mode é uma ferramenta de conforto visual: não diagnostica, trata, cura nem previne enxaqueca ou qualquer outra condição, e não substitui um médico. Suas configurações se baseiam em estudos sobre luz, cor, cintilação, padrões e movimento; a extensão em si não foi testada clinicamente. Quando procurar um médico.