O modo escuro é melhor para a enxaqueca?
Atualizado em 2026-11-02
Resposta rápidaO modo escuro costuma reduzir grandes áreas brancas e pode sentir-se mais confortável com fotofobia. Não há evidência sólida de que previna ataques de enxaqueca. Se o texto cinza sobre preto custar a ler, suba o contraste ou baixe a intensidade do filtro. É uma preferência de conforto, não um tratamento.
Não é conselho médico. O Migraine Mode é uma ferramenta de conforto visual, não um produto sanitário. Não diagnostica nem trata doenças. Quando procurar um médico.
O que o modo escuro faz
- Menos luminância média em UIs claras.
- Menos flashes ao mudar de app.
O que não faz
- Não elimina o PWM do painel.
- Não substitui avaliação médica.
Perguntas frequentes
Modo escuro sempre?
Não. Algumas pessoas leem pior o texto de baixo contraste.
Só modo escuro basta?
Muitas vezes também importam brilho, movimento e autoplay.
Fontes
- [Dark mode and luminance contrast effects on visual fatigue at night, low ambient light]. IEEE Access, 2021. Link
- Dark vs. light mode on smartphones: effects on eye fatigue. ACHI 2024. Link
- Immediate effects of light mode and dark mode features on visual fatigue in tablet users (PMC12027292). Link
Não é um dispositivo médico nem aconselhamento médico. O Migraine Mode é uma ferramenta de conforto visual: não diagnostica, trata, cura nem previne enxaqueca ou qualquer outra condição, e não substitui um médico. Suas configurações se baseiam em estudos sobre luz, cor, cintilação, padrões e movimento; a extensão em si não foi testada clinicamente. Quando procurar um médico.